Saturday, 18 September 2021

Berdamai Dengan Diri Sendiri

 


Hi Deears,

Apakah kamu sudah bersyukur hari ini? Apa saja yang kamu syukuri? Coba pikir sebentar, dari hal - hal kecil sampai hal - hal besar. Ketika kita bersyukur, hidup kita menjadi damai. Iya kan? Tapi ternyata banyak sekali orang yang masih belum merasa damai dalam hidupnya. Padahal dia berkelimpahan harta, berwajah cantik atau ganteng, tapi masih saja dia bilang bahwa dia tidak bahagia. Kenapa ya? I am trying to convey my opinion about it in this article. 

One day, ada teman yang bertanya pada saya, kenapa saya masih muda tapi pemikiran saya sudah seperti orang tua (yang dimaksud orang tua adalah beliau - beliau yang sudah berumur 60 tahun ke atas). Lalu saya bertanya pemikiran saya yang mana yang dimaksud. Ternyata maksud dia adalah tentang menjadi ikhlas menjalani kehidupan, sehingga saya selalu damai dan bahagia. Saya tersenyum karena sebetulnya sayapun masih belajar tentang keihlasan ini. Tanpa bermaksud menggurui, saya mau berbagi poin dari percakapan saya dengan teman saya (yang memang jauh lebih muda dari saya) tentang keihklasan. 

Sebagai manusia yang beriman dan ber-Tuhan, kita harus punya konsep bahwa Tuhan selalu mengasihi kita. Jadi jangan pernah protes 'Kenapa hidupku susah?' dan kemudian menyalahkan Tuhan. Tuhan selalu tahu yang terbaik untuk kita. Bahkan ketika kita seorang pendosa, Tuhan tak pernah meninggalkan kita. Tuhan tetap mengasihi kita, karena Tuhan tetap menunggu pertobatan kita dan pasti kita dimaafkan. 

Kenapa hidup susah? Kenapa selalu gagal? Mungkin kita harus kembali lagi melihat proses kita mencapai tujuan kita. Kebanyakan yang kurang bisa menerima kegagalan itu memang yang masih muda - muda. Karena biasanya mereka di umur yang masih sangat produktif itu menganggap kesusksesan dalam hidupnya adalah sebuah kompetisi dengan orang lain. Bisa jadi dalam hal cinta pun juga begitu. Melakukan segala cara untuk bisa menyingkirkan saingan dalam mendapatkan pasangan. Waduh...jangan ya hahahha. Sementara orang yang sudah tua (berikutnya saya akan pakai istilah seniors), karena memang masa produktifnya sudah lewat, jadi biasanya cara mereka menjalani hiduppun dengan lebih ikhlas dan legowo. 

Nah, saya tidak menyarankan orang muda untuk bergaya seperti para seniors itu ya...Tapi, pemikiran soal hal ikhlas dari para seniors ini bisa kita tiru lho. Caranya bagaimana? Tidak sulit kok. 

Pertama, ketika kita mempunyai sebuah tujuan maka kita harus pastikan bahwa kita tahu pasti langkah - langkah dalam mencapai tujuan itu dan bahwa kita mampu untuk mencapainya. Kalau sudah teliti dan hati - hati tapi masih gagal, maka jangan menyalahkan orang lain dengan mengatakan 'Seharusnya kamu...' atau menyalahkan Tuhan. Kecewa pasti dan itu boleh banget ya....tapi kita harus bisa mengekspresikan rasa kecewa itu dengan prilaku yang positif. Yaitu, menerima bahwa segala sesuatu terjadi atas seijin Tuhan. Bukankah Tuhan Maha Tahu? Jadi Tuhan dari awal memang sudah tahu bahwa kita akan gagal dalam usaha - usaha kita. Pasti Tuhan punya maksud baik. Karena itu, kita harus sabar dan ikhlas menerima kegagalan itu. Sehingga kita pada akhirnya bisa berdamai dengan diri kita sendiri. Gagal, santai saja dan coba lagi. Jangan menyerah.

Kedua, hiduplah sesuai kemampuan. Jangan pernah menyamakan standar hidup orang lain dengan standar hidup kita. Karena bila kita menggunakan standar hidup orang lain untuk mengukur kesuksesan kita, itu tidak bijak. Bisa membuat kita jadi sombong melihat mereka yang kurang dari kita atau justru membuat kita terengah - engah mengejar banyak hal agar kita sama dengan orang lain yang standar hidupnya lebih tinggi dari kita. Kalau kita bisa menerima keadaan kita dan menyukurinya, maka hidup kita akan damai dan jauh dari rasa iri. 

Terakhir, kendalikan emosi kita. Kadang kita marah, tetapi orang yang bijak bisa marah dengan elegan. Tidak perlu berteriak - teriak atau bahkan saying bad words. Ada banyak cara marah dengan elegan kok. Contohnya ketika marah kita bisa mainkan tone suara kita menjadi lebih tegas. Poinnya adalah pada cara menyampaikan pesan bahwa kita marah atau ketika kita marah, bukan pada kata - kata yang kita sampaikan. Saya biasa memanggil murid saya dengan nama lengkapnya ketika saya marah. Murid saya semua sudah hafal akan hal ini. Jadi kalau biasanya saya panggil murid saya dengan nick name nya dia, kemudian di suatu saat dia melanggar aturan di kelas, maka saya tak perlu banyak berkata - kata. Saya panggil dia dengan nama lengkap dan tone yang tegas. Maka dia paham, ada suatu hal yang salah. Marah dengan teman atau pasangan? Tidak perlu teriak, ajak diskusi saja, tapi kalau memang hal tersebut tidak penting untuk diperpanjang, maka just ignore and move on. Jangan buang waktu untuk memikirkan hal - hal yang tidak perlu karena masih banyak hal penting dalam hidup kita yang perlu kita urus. 

Ketika kita bisa melakukan ketiga hal tersebut, maka artinya kualitas hidup kita sudah matang, sudah menjadi dewasa. Ingat, kedewasaan itu tidak ada hubungannya dengan umur ya. Nah, seorang yang dewasa akan lebih damai menjalani hidup dan menjadi bahagia. Karena dia sudah dalam tahap bisa berdamai dengan diri sendiri. Sudah bisa menguasai segala perang dalam dirinya sendiri. 

Jadi, apakah kita sudah siap menjadi dewasa?

Happy Weekend

XoXo
Dee

Sunday, 5 September 2021

20 Simple Unnoticeable Things that Make Us Happy

Hi Deears,

How are you this weekend? Happy hopefully, just like what I feel. Happiness is something relative, people said. This opinion is a result of the comparison that each person has a different standard of happiness. Actually, there is a lot of happiness around us in every single moment, but just because maybe they are 'small' and seem not too important so we ignore them. Try to take a look at the list below to see if you also experience them but probably never notice them.

1. Sleep Well

Do you know that out there, there are many people who can not sleep well? So if you can sleep well, that's a little happiness that perhaps you don't realize since it's a routine. 

Avoid screens at least an hour before your sleeping time

2. The Smell of the Coffee in the Morning

Can't resist the happiness from a cup of coffee....

Coffee is my life, anywhere..anytime.
Coffee first then work

3. Bathing and the Smell of the Bath Soap/Oil

Nothing is more relaxing rather than hot water after a long day.

A hot shower makes all tensions gone.

or

A complete mindful bathing


4. Put On Makeup

Happiness is simple. Experiment with your make up, smile and take a selfie.

Take out all of your collection

5. Unboxing Your Package

Waiting for a package? The day when it finally arrived is simple happiness.

So happy when it was delivered, but I've lost it lol

6. Cleaning/Organizing the house/Cozy House

This one is also a happiness, especialy for those who like to live the life in order.





Feel so contented when we see all the things organized well, right? Try Konmari method. It works for me, especially when dealing with the closets and the fridge. There's a term to 'Marie Kondo' the fridge since the founder of this method is Marie Kondo, a Japanesse organizing consultant.

7. Shopping Groceries 

Feel like you want to put them all into your trolley, yes? 

8. Eating Alone But Doesn't Feel Lonely

I do travel for working trips and many times I have to spend my days in a hotel alone, but always I have my husband connected on the phone and if not I have my gadget to entertain me when I enjoy my meal. I never feel lonely. How about you?

Enjoying meal alone..quietly..is a happiness

9. Clean Foodware

Having all clean and organized is happiness

10. Eating Out in a Quiet Place

Dine out. Find a cozy place, not too crowded and enjoy every moments with your family.

Enjoy the mess as well..that's happiness

11. Having Yoga/Pilates Time

Having exercise is good to balance your emotional state.

That sweat is happiness

12. Cooking

One of my hobbies.






13. Enjoying Morning/Evening Walk

Take a walk in the morning and evening, or maybe go jogging. Enjoy nature, smell the fresh air. When it's raining, sit on the porch or balcony or just try to enjoy the sounds of the rain from the window. The smell of the wet soil is also a simple happiness.

My morning walk


14. Enjoying Trip to Your Work

Either you go by car or in a motor, enjoy it. I use online transports every time. It's fast and cheap and I don't need to be stress driving in this crowded city. Enjoy your trip, and have a talk with the driver. 



15. Enjoy Your Work

When you can finish all of your 'to do' list, that's happiness.

Work in harmony with your colleagues is a happiness


16. Listening to Your Favorite Music

Music always colors our life


17. Playing with Your Pets

Having pets releases the stress.


Simba

Bessa

Besso

18. Photographs Moments

Moments, it means your moments of happiness. Take as many pictures as you like. You don't need to publish them always. 

I enjoyed my 'me' time

Travelling 

Staycation

Taking pictures

Flowers indoor

'We' time

Found a feral cat

Our first date with family

Enjoying the feeling of being independent

My 'freedom'

Photo sessions with friends

When in 2011

Snorkeling

When in 2013

19. Reading and Blogging

Those are my hobbies. Sometimes, I go out bringing my notebook instead of my mac and sit for hours just to read or write. 

Staying productive but not in a rush


20. Having People Read My Blog

The last one, happines is when I found you read my blog. How is it? Simple, isn't it? I bet you have also done all of those things, but maybe you don't have enough awareness to enjoy them. Try to feel every single moments more, because happiness is how you can enjoy what you have and be grateful of it. Focus on it more and never envy others. Spread your smile and pray more as well. 

Smile and be happy. Show your Glow



XoXo
Dee



Another Year, Another Resolution

Hi...Deears.. How do you end this year? I wish you end it with a grateful heart 😊  Everyone for sure has problems, obstacles in their life....